پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اسیدهای چرب امگا3
۳ برای سالمندان صحبت کنیم کمی راجع به اسیدهای چرب... امگا ۳ توضیح می دهیم امگا ۳ از جمله چربی... کنیم و با خواص این اسید چرب برای افراد مسن... طور که گفتیم اسید چرب امگا ۳ در بدن انسان...
کد خبر: ۲۷۰۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳


این روغن دارای محتوایی بالا از اسیدهای چرب مانند اسید... این ها روغن آرگان حاوی اسیدهای چرب امگا 6 و... روغن آرگان به افرادی که دارای پوست چرب هستند در... اسیدهای چرب امگا 3 که دارا می باشد می تواند...
کد خبر: ۲۶۹۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴


پیش از این تصور می شد که ویتامین d اسیدهای... چرب امگا3 و ورزش های استقامتی در حفظ سلامت استخوان...
اعلام کرده اند که مصرف ویتامین d و اسیدهای چرب... امگا3 خطر ابتلا به سرطان های جدید یا بیماری های... های ویتامین d و امگا3 استفاده می کنند محققان بیش... گرم اسیدهای چرب امگا3 روزانه 2 هزار واحد ویتامین d...
کد خبر: ۲۶۷۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۲


کلسترول بد و تری گلیسیرید - نوعی چربی موجود در... برای کلسترول شما ایجاد نمی کنند آنها منابع چربی های... اضافه کنید روغن زیتون چربی دوستدار قلب موجود در زیتون... ها و چربی های دیگر استفاده کنید زیرا روغن زیتون...
کد خبر: ۲۶۳۴۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۸


سلامتی مطلوب به تعادل مناسب اسیدهای چرب امگا 6 و... اسیدهای چرب امگا 3 در بدن شما بستگی دارد...
است و میزان اسیدهای چرب غیر اشباع آن تا ۹۰... زیادی اسیدهای چرب امگا و ویتامین e موجود در روغن... نظر اسیدهای چرب اشباع نشده pufas حاوی اسیدهای چرب امگا... آنها به جای چربی های اشباع و چربی های ترانس...
کد خبر: ۲۶۲۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۲


دنبال کنید 4-تخمه آفتابگردان دانه های آفتابگردان سرشار از چربی... هستند این آجیل ها علاوه بر تأمین اسیدهای چرب ضروری... خون شما را بهبود می بخشد همچنین اسیدهای چرب امگا... مصرف خود را کنترل کنید زیرا میزان چربی آنها زیاد...
کد خبر: ۲۶۲۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸


شامل اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 ضروری هستند...
کد خبر: ۲۶۱۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۳۱


اسیدهای چرب امگا3 و برای مادر و جنین مفید است...
کد خبر: ۲۶۱۳۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۲


الگوهای خواب بهتر مرتبط است همچنین اسیدهای چرب امگا 3...
مفید برای سلامت مغز اسیدهای چرب امگا 3 موجود در... چون مقادیر زیادی از اسیده ای چرب دارند 6 گردو... مناسب برای سلامت استخوان ها گردو شامل یک اسید چرب... اسیدهای چرب امگا 3 را از طریق گردو جذب می...
کد خبر: ۲۶۱۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۰


بینایی کمک می کند یک ویتامین محلول در چربی است... به این معنی که بدن آن را با چربی های... رسد مصرف مقداری چربی نیز به بقای پروبیوتیک ها کمک... بیشترین میزان چربی است مصرف کنید ویتامین d یک ویتامین...
کد خبر: ۲۶۱۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۸


بافت چربی در اطراف چشم نازک شدن پوست زیر چشم... رفتن سن از دست دادن بافت چربی و نازک شدن... کلاژن می تواند باعث انتقال چربی به قسمت های تحتانی... آن و مصرف غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا 3...
کد خبر: ۲۵۹۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۰


دارند غذاهایی که چربی کم و کربوئیدرات و پروتئین فراوان... تقویت اسپرم است گردو که سرشار از اسیدهای چرب امگا3... اسپرم ها گردو با تأثیر بر چربی خون و کاهش...
کد خبر: ۲۵۸۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۸


منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 است که به... ای که غنی از ماهی غلات و چربی های سالم... مصرف این گیاه از تشکیل رسوبات جدید چربی به نام... توان را افزایش می دهند چربی های سالم در آجیل...
کد خبر: ۲۵۸۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۵


دانه چیا در واقع بالاترین منبع امگا3 موجود در جهان... حاوی اسیدهای چرب امگا3 فیبرها آنتی اکسیدان ها پروتئین ها... و مواد معدنی مفیدی است که ذخیره چربی ها را... و مقاومت بیشتر عضلات و مقابله با چربی های عضلانی...
کد خبر: ۲۵۶۶۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۴


تقویت سلامت مغز اگرچه اسیدهای چرب امگا-3 و ویتامین k...
کد خبر: ۲۵۴۴۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴


دارد تقویت سلامت مغزاگرچه اسیدهای چرب امگا-3 و ویتامین k...
کد خبر: ۲۵۴۳۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۳


روده روغن ماهی که مملو از اسیدهای چرب امگا 3... معده خود دفع کند با افزایش اسیدهای چرب امگا 3... می کنند از غذاهای تند پر کالری و چرب پرهیز...
کد خبر: ۲۵۱۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۲


متأسفانه کبدچرب نشانه خاصی ندارد و گاهی با افزایش آنزیم...
طی سال های اخیر شاهد افزایش بروز کبد چرب در... راهکارها برای پیشگیری و کاهش بروز کبد چرب اشاره کرد... بیان اینکه کبد چرب غیرالکلی در اثر تجمع چربی در... سلول های کبد به وجود می آید گفت کبدچرب در...
کد خبر: ۲۵۰۴۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۹


داشتن کالری زیاد و چربی زیاد بالا می برند اما... آووکادو منبع فوق العاده ای از مواد مغذی اسیدهای چرب... بین روغن ها دارد علاوه بر این سرشار از اسیدهای... چرب اشباع نشده اسید اولئیک ویتامین e و فیتواسترول ها...
کد خبر: ۲۴۹۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۷


درد قاعدگی کمک کند اینها شامل اسیدهای چرب امگا 3...
کد خبر: ۲۴۹۱۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۷


آخرین اخبار